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Home労働衛生シリーズ

労働衛生シリーズ

[改訂版] 特定化学物質による障害予防の基礎知識

• 注文番号…VF—269
• 時間…28分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

特定化学物質障害予防規則、略称・特化則は、発がんや急性慢性の健康障害を引き起こす恐れのある化学物質を規制対象として、その予防のための詳細な規定を定めています。

• 化学物質の危険有害性の種別と法規制
• 特化則の目的と作業主任者の職務
• 特化物による健康障害予防対策を有効に推進するには

• 特化物の分類と定義 特化則の構成 特化物の性状と人体への接触･侵入経路
• MSDS 作業環境改善の原則 作業環境測定 リスクアセスメントの手順
• 漏えい防止措置の基本

ラインのためのMSDS入門— 科学物質等による災害防止の基礎知識 —

• 注文番号…VF—259
• 時間…26分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

「MSDS・化学物質等安全データシート」は、化学物質を現場で実際に取り扱うラインの人達に周知しておかなければならない大切な情報が記載されています。各内容を理解するための基礎知識を身につけておきましょう。

• 産業界での化学物質等の使用状況と労働災害
• 化学物質等の製造･取扱い事業場に対する指針
• リスクアセスメントの手順とハザード情報
• MSDSとは（制度化の経緯）
• MSDSの記載内容
• インターネットによる公開情報

[改訂版] 作業環境管理の考え方— 適正な労働衛生管理推進のために —

• 注文番号…VF—229
• 時間…25分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

本作品は、新任労働衛生スタッフや、ライン管理監督者を対象に、作業環境管理の正しい知識の習得と、日常の管理実践意欲の高揚を主な狙いとしています。

1. 労働衛生の目的
2. 労働衛生管理とは
3. 作業環境管理をすすめるには
   1. 新規事業の計画
   2. 目標レベルを確保する措置
   3. 初期状態把握の段階
   4. 日常の管理
4. 作業環境管理の基本事項
   有害な作業環境の種類 有害物質の環境気中での挙動 環境気中濃度と作業者の個人ばく露 許容濃度と管理濃度 管理区分

騒音障害を防ごう— 障害防止の基礎知識 —

• 注文番号…VF—219
• 時間…32分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

本作品は、騒音職場で就業する作業者を対象に、「騒音性難聴」の予防に必要な以下の基礎知識と対策のポイントを解説します。

1. 音の正体と性質
2. 騒音の影響
3. 騒音性難聴の症状
4. 騒音障害を予防する対策の基本

騒音の大きさを知る 騒音障害対策をおこなうには 防音保護具 健康管理（聴力管理の徹底）

[改訂Ⅱ版] 安全な有機溶剤作業の基礎知識— 有機溶剤中毒を防ぐには —

• 注文番号…VF—265
• 時間…24分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

産業界で数多く使用されている有機溶剤は、便利さの反面、慢性の健康障害や、時には急性中毒の死亡災害さえも引き起こします。

1. 有機溶剤の活躍と中毒による災害事例
2. 人体に対する毒性と作用
3. 有機溶剤の危険性
4. 有機則の概要
5. 有機溶剤中毒を防ぐには
6. もし異常を感じたら
7. 防毒マスクの使い方

<ケーススタディ> 有機溶剤による災害を防ぐには— 作業中の急性中毒の防止対策 —

• 注文番号…VF—239
• 時間…31分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

本作品は、急性中毒による三つの災害事例を取り上げ、視聴される皆さんと共に、共通する原因を探り出した後、その基本対策を解説します。

• ケーススタディー（急性中毒災害の経緯と原因）
• 急性中毒に共通する災害状況･原因
• 有機溶剤による急性中毒とは
• 有機溶剤の取扱い上の危険性
• 急性中毒防止の基本対策
• 作業中に具合が悪くなったら・・・

[改訂版] 薬傷防止の基礎知識— 酸・アルカリ —

• 注文番号…VF—240
• 時間…27分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

酸とアルカリは、古くから広い範囲で利用がすすみ、私たちの生活にも大きく貢献を果たしている反面、これらとの接触、吸入による薬傷の被害も私たちの職場から後を絶ちません。
以下の種類の酸（特定化学物質）とアルカリの性質、用途、危険･有害性、取扱い上の注意事項、そして、もし接触などした場合の救急処置などについて、実験などを交えて解説します。

• 酸・硫酸（H2SO4）・硝酸（HNO3）・塩酸〔塩化水素〕（HCI）
• フッ化水素酸（HF）
• アルカリ ・カセイソーダ〔水酸化ナトリウム〕（NaOH）

熱傷・薬傷災害はなくなる— 身近な高温・有害物による事故を防ぐ —

• 注文番号…46544
• 時間…16分
• 価格…¥38,000【DVD】

熱湯やスチームなどの高温物、酸･アルカリなどの有害物は、さまざまな作業現場で扱われ多くの職場で災害が多発しています。このビデオでは、ポンプの分解中、ホースの取り外し作業中などの事故例で、熱傷・薬傷災害がどのように発生するのかをわかりやすく示し、どのようにすべきかを具体的に解説しています。

日本版救急蘇生ガイドライン準拠部分改訂
[改訂Ⅲ版]ふせげ!酸欠災害— 酸素欠乏症等とその対策 —

• 注文番号…VF—271
• 制作年…2008
• 時間…40分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

酸欠災害の原因調査では、酸欠危険への認識不足や対策の未実施、二次災害の多発など、基礎知識不足が常に指摘されます。本教材では以下の項目ついて分りやすく解説しています。

1. 酸欠災害発生原因にひそむ問題点
2. 酸素欠乏症と硫化水素の発生原因
3. 硫化水素中毒の症状と酸素欠乏症
4. 酸素欠乏症等災害防止の基本
5. 災害発生時の救急処置

「日本版救急蘇生ガイドライン」推奨の心肺蘇生法とAEDの使い方に沿って部分改訂しました。

日本版救急蘇生ガイドライン準拠部分改訂
[改訂版]酸欠症等の災害事例と安全作業のポイント— 酸素欠乏危険場所で働く皆さんに —

• 注文番号…VF—272
• 制作年…2008
• 時間…38分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

監修 防災都市計画研究所災害情報研究部顧問
早稲田大学 理工学総合研究センター 駒宮功額

酸欠等の発生パターンと災害事例を提示し、様々な酸欠危険場所の存在を認識させ、安全な作業のポイントを解説します。

1. 酸素欠乏空気の発生原因と災害事例
2. 硫化水素の発生原因と災害事例
3. 酸欠危険場所における災害発生の主な原因
4. 安全な酸欠危険作業のポイント
5. 酸素欠乏症の災害が起きたら

「日本版救急蘇生ガイドライン」推奨の心肺蘇生法とAEDの使い方に沿って部分改訂しました。

正しい呼吸用保護具の使い方

• 注文番号…VF—215
• 時間…29分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

粉じん、有機溶剤、特定化学物質、酸素欠乏空気等々が発散、あるいは、その恐れがある作業環境下では、防じんマスク･防毒マスク･ホースマスク･エアーラインマスク空気呼吸器などの呼吸用保護具を装着し、その吸入を防止する必要があります。
当該作業者は、正しい使用方法を確実に習得しておきましょう。

1. 呼吸用保護具の種類
2. その機能と構造･選定方法
3. マスクの装着方法（フィットテスト）
4. 使用上の注意事項
5. 点検と手入れ

正しい粉じん作業の基礎知識— 粉じんによる健康障害を防ごう —  （英語版もあります）

• 注文番号…VF—211
• 時間…33分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

ある粉じん作業職場で働くご主人の家庭内での会話を通じて、以下の特別教育に必要な各項目をわかりやすく解説していきます。

• 粉じんの吸入とじん肺の起こり方
• 粉じん障害防止の関係法令
• 粉じんによる疾病を防ぐには
  1. 粉じんにさらされない
  2. 粉じん作業の管理
  3. 粉じんにさらされても吸入しない（呼吸用保護具）
  4. じん肺の健康管理
  5. 特別教育

粉じんによる疾病の防止

• 注文番号…K—102
• 時間…18分
• 価格…¥37,800【VHS・DVD】

粉じんは、多かれ少なかれ、あらゆる職場で発生しています。空気中に浮遊する有害な粉じんを少なくすることは、健康で快適な職場を保つための大きな条件の一つとなります。粉じんを長時間にわたって吸い続けると恐ろしいじん肺にかかってしまいます。この作品では粉じんによる疾病防止の主なポイントをまとめ、粉じん職場に従事する皆さんにわかりやすく解説しています。

粉じん障害の防止と防じんマスク

• 注文番号…K—110
• 時間…15分
• 価格…¥37,800【VHS・DVD】

一般に空気が澄んでいるところでも、私たちは一日に10億8千万ものちりやほこりを吸っているといわれています。それが作業現場では100倍以上の粉じんにさらされているのです。
本ビデオでは、粉じんと呼吸の仕組みや粉じんによる疾病の恐ろしさをわからせるとともに、設備の点検・環境測定・清掃等の管理面と呼吸用保護具の重要性を具体的に解説しています。

1. プロローグ
2. 粉じんと呼吸
3. 粉じんによる疾病
4. 粉じんによる疾病の防止と粉じん作業の管理
5. 粉じんと呼吸用保護具
6. エピローグ

ダストランプ法によるエアロゾルの観察— 粉じん職場のより適切な作業管理推進のために —

• 注文番号…VF—258
• 時間…15分
• 価格…¥34,500【VHS・DVD】

粉じん、ヒューム、ミスト等の微細な粒子「エアロゾル」は肉眼では見にくいため、作業者は往々にしてその存在を気にせずに作業してしまいます。もし肉眼で見えたなら・・・。
ダストランプ法は、浮遊するエアロゾルに強い光を当て、可視化し、本来なら見えないエアロゾルを肉眼で観察する方法です。発散状態を肉眼や撮影した写真・ビデオで確認できれば、ばく露の危険性が自覚され、また、作業改善にも役立ちます。

1. ダストランプ法とは
2. ダストランプ法の準備手順
3. ダストランプ法の実施手順
4. ダストランプ法の活用上の注意事項

[改訂版] よい作業環境をつくる換気の基礎知識— 全体換気・局所排気・プッシュプル換気の話 —

• 注文番号…VF—266
• 時間…37分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

生産に伴い空気中に発散する有害物質を低い濃度に抑える「作業環境管理」の中でも、「換気」は最も効果的な対策の一つとして、多くの作業場で採用されています。
本作品は、以下の項目の基礎知識について、監督者の収集した換気装置の改善事例などの貴重な写真をまじえ、解説します。

1. 全体換気（構成と原理、換気性能、利点と欠点、使用条件）
2. 局所排気（構造と原理、排気性能、設置の要件）
   1. フード
   2. ダクト
   3. 空気清浄装置
   4. ファン
   5. 排気口
3. プッシュプル換気（用途と原理、種類、性能）

防じんマスクの正しい使い方— サカイ式防じんマスク編 —

• 注文番号…VF—243
• 時間…14分
• 価格…¥43,500【VHS・DVD】

粉じんの吸入を防ぐ「防じんマスク」は、正しい選定や使い方を守らなければ、粉じん障害防止には役立ちません。本作品は、基発505号通達（H8.8月）に基づき、特別教育の当該科目や、追指導時に活用いただくことをねらいとしています。
また、サカヰ式、及びシゲマツの各メーカーごとに、2編をご用意しておりますので、貴社でご使用中のタイプに合わせてご選定いただけます。

1. 防じんマスクの種類
2. 構造と機能
3. 選定のポイント
4. 使用前の点検
5. 装着
6. 使用上の注意
7. 保守管理

防じんマスクの正しい使い方— シゲマツ式防じんマスク編 —

• 注文番号…VF—244
• 時間…14分
• 価格…¥43,500【VHS・DVD】

粉じんの吸入を防ぐ「防じんマスク」は、正しい選定や使い方を守らなければ、粉じん障害防止には役立ちません。本作品は、基発505号通達（H8.8月）に基づき、特別教育の当該科目や、追指導時に活用いただくことをねらいとしています。
また、サカヰ式、及びシゲマツの各メーカーごとに、2編をご用意しておりますので、貴社でご使用中のタイプに合わせてご選定いただけます。

1. 防じんマスクの種類
2. 構造と機能
3. 選定のポイント
4. 使用前の点検
5. 装着
6. 使用上の注意
7. 保守管理

防毒マスクの正しい使い方

• 注文番号…VF—245
• 時間…16分
• 価格…¥43,500【VHS・DVD】

作業場で発生する各種の有毒ガスの吸入を防ぎ、ガス中毒などを防止する呼吸用保護具が「防毒マスク」です。しかし、正しい選定や装着、使い方を守らないと何の役にも立たないばかりか、かえって危険を招くことさえあります。
本作品は、基発504号通達（H8.8月）に基づき、労働安全衛生規則を始め、有機則や特化則などに定める作業主任者研修や雇い入れ時等教育における当該科目での活用や、既就業作業者を対象として追指導での活用を狙いとして制作しました。

1. 防毒マスクの種類
2. 構造と機能
3. 選定のポイント
4. 使用前の点検
5. 装置
6. 使用上の注意
7. 保守管理

検知管式ガス測定器の正しい使い方

• 注文番号…VF—249
• 時間…17分
• 価格…¥43,500【VHS・DVD】

数々の作業環境測定法の中でも比較的誰でも簡単に使用でき、しかも、信頼性のある測定結果を得られるのが検知管式ガス測定器です。本作品は、以下の項目に沿って正しい使い方を解説します。有規則や酸欠則などに規定された作業主任者や、当該職場の新任衛生スタッフなどを対象とした教育の場で、ご活用ください。

1. 検知管式ガス測定器の用途と構成
2. 検知管の構造と選定
3. ポンプの構造と機能
4. 正しい測定方法
5. ポンプの保守管理

働く人の腰痛予防対策— 正しい作業姿勢・動作を励行しよう —

• 注文番号…VF—197
• 時間…25分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

職業性腰痛は、今も昔も職場につきものの疾病です。もちろん皆さんの職場でも、職場対策の基本に沿ってさまざまな腰痛対策が講じられていることでしょうが、腰痛発症に関係の深い作業姿勢や作業動作に関する事柄については、あなた自身が腰に負担を掛けない方法を身につけ、日常励行することが大切です。

1. 職業性腰痛とは
2. 職場対策の基本
3. 正しい作業姿勢・動作のポイント
4. 生活の腰痛予防心得
5. 腰痛予防のストレッチ

マンガ 職場の腰痛予防の常識

• 注文番号…AS—103
• 時間…14分
• 価格…¥38,000【VHS・DVD】

“現代病"といわれる腰痛について、なぜ起こるのか、職場で予防するにはどうしたらいいのか。職場のみんなで改善工夫する具体例をあげて、分かりやすく解説している静止画マンガのビデオです。

職場で行う腰痛予防体操

• 注文番号…AS—104
• 時間…12分
• 価格…¥31,000【VHS・DVD】

腰痛予防に欠かせないのが職場で行う予防体操です。立ったまま、あるいは椅子などを利用して行う2つの方法の体操モデルをご紹介します。職場のどこででもできるもので、その具体的なノウハウを解説しています。

腰痛を防ぐには

• 注文番号…K—101
• 時間…20分
• 価格…¥37,800【VHS・DVD】

腰痛を経験しない人はいないといわれるほど、腰痛を訴える人が増えています。腰痛を起こしやすい職場での作業姿勢や動作の典型的な事例を挙げ、その動作の分析、職場対策と個人や家庭対策とに大別し、腰痛予防の決め手を鋭く追及して、職場で働くすべての人たちに周知させることをねらいとした教材です。

のびのび体操・ストレッチ!— 疲労とストレス解消・腰痛予防 —

• 注文番号…VF—174
• 時間…30分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

無理なくマイペースで、気持ちよく筋を伸ばすストレッチ体操は、OA作業や無理な姿勢で起きる局所疲労や職場・社会から受ける、各種ストレスで発生する精神疲労を解消し、さらに腰痛症や筋・関節の障害を予防します。

• ストレッチ体操の目的とそのポイント
• 朝礼などでストレッチ!
• 座ったままでストレッチ!
• ながら族のストレッチ!
• 腰痛予防のストレッチ!

職場のストレッチ体操 —立ち作業編—

• 注文番号…K—106
• 時間…20分
• 価格…¥44,600【VHS・DVD】

本作品は、職場での立ち作業の多い人たちを対象に、「立ってできるストレッチ体操・基本12」「壁を利用したストレッチ体操・基本3」「二人で行うストレッチ体操・基本3」・・・などで構成されており、特に、どんな職場でも立ったままで気軽に行える体操を中心にご紹介しています。

職場のストレッチ体操 —座り作業編—

• 注文番号…K—107
• 時間…20分
• 価格…¥44,600【VHS・DVD】

本作品は、職場での座り作業の多い人たちを対象に、「いすに座ってできるストレッチ体操・基本12」「机を利用したストレッチ体操・基本4」・・・などで構成されており、腰痛や肩こりなどの予防をねらいとした体操を中心にご紹介しています。

[改訂Ⅱ版] 救急・救命手当の一般心得— いざという時のために —

• 注文番号…VF—255
• 時間…24分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

傷病者が発生した場合、状況によっては医師に渡すまでに、その場で即刻何らかの応急の手当てを必要とする場合があります。皆さんの職場で傷病者が出たような場合に備え、職場の全員が救急・救命手当の基本心得を身につけておきましょう。

• 救急体制の整備
  救急用具 救助用具 救急･救命組織と訓練 緊急時連絡先
• 基本的な救急･救命手当
  運搬法 傷病者の容態観察 緊急に行う救命手当 傷病者の体位
  傷病者の扱い方 医師や救急車への連絡方法と傷病者の渡し方

みじかに役立つ包帯法

• 注文番号…VF—221
• 時間…30分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

応急手当を必要とするケガ人が出た場合、最も多用されるのが傷口に当てる保護ガーゼ等と、それを固定などする包帯・三角巾です。

• 保護ガーゼと包帯の目的と、包帯の種類
• 巻軸帯の使い方 基本巻き 折り返し巻き 8字巻き
• 三角巾の使い方 種類 折り方と収納法 結び方と解き方
• 三角巾による包帯法 頭部 顔面 肩・臀部 胸･背 腕 膝・肘 足･手 腕のつり方 足首の捻挫固定
• ナイロン･ストッキングの包帯法

日本版救急蘇生ガイドライン準拠部分改訂
［改訂版］心肺蘇生法とAEDの実技— いざという時のために —

• 注文番号…VF—270
• 制作年…2008
• 時間…21分
• 価格…¥43,500【VHS・DVD】

指導協力：神奈川労務安全衛生協会 救急法指導委員会委員（日本赤十字社救急法指導員） 永井 周

ケガ人や急病人など傷病者が発生した場合、直ちに医師の手に渡し治療を受けさせることが第一ですが、呼吸停止や心肺停止、大量出血などの傷病者の場合には、即刻その場で適切な応急・救命手当を行わなければ生命が失われる可能性があります。
特に呼吸や心臓が停止した傷病者の命が助かる可能性は、その後10分の間に急激に低下すると言われています。いざと言うときに備えて、職場の全員が以下の救命処置の手順とその実技を身につけておきましょう。
本改訂版は、平成18年に公表された「日本版救急蘇生ガイドライン」で推奨する心肺蘇生法に改め、AEDの使い方を追加しました。

1. 周囲の観察と全身の観察
2. 意識の確認
3. 協力者の要請と119番通報、AEDの手配
4. 心肺蘇生法
5. AED(自動体外式除細振動機)の使い方

誰もが危険　熱中症の新常識

• 注文番号…46591
• 制作年…2009
• 時間…22分
• 価格…¥48,000【DVD】

気温と湿度が上昇する夏場は、熱中症の危険も急激に高まります。このビデオで は、（財）気象業務支援センター専任主任技師　村山貢司先生と産業医科大学産 業保健管理学研究室教授　堀江正知先生の監修のもと、新しく解明された熱中症 発生の要因を詳しく解説して、最新の予防方法を分りやすく紹介します。

• ◎警戒の新常識　暑さの「初日」が最も怖い！
• ◎指標の新常識　熱中症は最高気温よりも「ＷＢＧＴ」数値の上昇に対応して発 生！　 ＊「ＷＢＧＴ」とは湿度・輻射熱・気温の3つをあわせた「暑さ指数」です。
• ◎予防の新常識　水分補給はその「成分」に注意！作業環境も一工夫！

熱中症の危険と脳梗塞−真夏の建設現場−

• 注文番号…RK—151
• 制作年…2009
• 時間…16分
• 価格…¥38,000【VHS・DVD】

厚生労働省は熱中症の適切な予防対策の徹底を図るとしています。産業別で見て みますと、建設業が圧倒的に多く全体の８割以上にも達しています。特に7月8月 が発症のピークになっています。このビデオでは以下の項目について解説してい ます。

• ◎熱中症の分類とその症状をもう一度、確認しておこう。
• ◎熱中症の応急処置は「休息＋冷却＋水分補給」
• ◎具体的な予防対策
• ◎夏場に増える脳梗塞。脱水症が発症の引き金に。
• ◎脳梗塞とは。
• ◎脳梗塞の原因は。
• ◎脳梗塞を予防するには。
• ◎現場も日頃の生活も重要。

厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDTパソコン作業の疲労回復法— ひとり1台時代の健康管理 —

• 注文番号…AS—159
• 時間…20分
• 価格…¥40,000【VHS・DVD】

この教材では、パソコン・VDT作業による眼精疲労・頸肩腕症などの被害を無くすための「自分で出来る」工夫を紹介しています。

• 自分の健康状態を把握しよう 近見視力他
• 疲れにくい作業姿勢とは
• 椅子の調整と机上の整理でカンタン楽々姿勢
• ディスプレイの調整 明るさとコントラスト
• マウス・キーボードについて
• 作業環境を快適にする器具のいろいろ
• ドライアイ対策
• ツボ刺激 ストレッチ体操 他

厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDTパソコン作業の疲労回復法— テクノストレスと心の疲労回復 —

• 注文番号…AS—160
• 時間…20分
• 価格…¥40,000【VHS・DVD】

この教材では、VDT疾患が心身両面に現れる症状のうち、特にメンタルヘルスと心の疲労回復をポイントに解説しています。

1. 自分では気づかない身体からの警告=身体に現れた症状を放置すると、 心にも変化が起きます。
   • 目の疲労チェック
   • 頸、肩、腕の疲労チェック
2. 心の疲労はここに出る
   • 作業別の疲労パターン
   • 心の疲労チェック
3. ボブ・リーンのカウンセリング指針
4. 心の疲労回復法 他

V厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDTパソコン作業の疲労回復法 <2巻セット>
▶ — ひとり1台時代の健康管理 —
▶ — テクノストレスと心の疲労回復 —

価格…¥70,000【VHS・DVD】

▶ — ひとり1台時代の健康管理 —
この教材では、パソコン・VDT作業による眼精疲労・頸肩腕症などの被害を無くすための「自分で出来る」工夫を紹介しています。

• 自分の健康状態を把握しよう 近見視力他
• 疲れにくい作業姿勢とは
• 椅子の調整と机上の整理でカンタン楽々姿勢
• ディスプレイの調整 明るさとコントラスト
• マウス・キーボードについて
• 作業環境を快適にする器具のいろいろ
• ドライアイ対策
• ツボ刺激 ストレッチ体操 他

▶ — テクノストレスと心の疲労回復 —
この教材では、VDT疾患が心身両面に現れる症状のうち、特にメンタルヘルスと心の疲労回復をポイントに解説しています。

1. 自分では気づかない身体からの警告=身体に現れた症状を放置すると、 心にも変化が起きます。
   • 目の疲労チェック
   • 頸、肩、腕の疲労チェック
2. 心の疲労はここに出る
   • 作業別の疲労パターン
   • 心の疲労チェック
3. ボブ・リーンのカウンセリング指針
4. 心の疲労回復法 他

厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDT症候群の予防と対策— 職場のパソコン・VDT作業における健康管理 —

• 注文番号…P—158
• 時間…30分
• 価格…¥40,000【DVDのみ】

IT時代を向かえ、最近ではどこの職場でもコンピューターや関連機器を使用した作業が増えています。そして、それに伴い各種のストレスや疲労症状を訴える人も急増しています。本DVDではそうしたストレス「VDT症候群」を軽減し、予防するためのポイントを分かりやすく解説しています。

• VDT症候群の原因と症状
  • 目の疲労症状（目の疲れ ドライアイ 目の痛み 充血 ぼやけ 視力低下感）
  • 筋骨格系疲労症状（指・手首・肘などの痛み 首・肩のこり 腰痛 等）
  • メンタルヘルス症状（不眠 頭痛 めまい イライラ だるさ 等）
• VDT症候群の予防
  • 作業環境管理（照明 採光 グレアの防止 等）
  • 作業管理 （作業時間 VDT機器 椅子 等）
• VDT作業における健康管理

  VDT作業の疲れのチェックポイントとその解消法 ほか

快適なVDT作業のポイント— あなたにできる人間工学の自己チェック —

• 注文番号…VF—261
• 時間…28分
• 価格…¥57,500【VHS・DVD】

職場ではパソコンに代表されるIT機器が次々に導入され、VDTを見ながら、誰もが日常的にキーボード操作などの作業に携わるようになりました。
しかし、ある行政機関のアンケートによると、VDT作業に従事している人のうち「身体的疲労や自覚症状を感じている」と答えた人が約8割にものぼっています。平成14年春に発表された「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」と共に、人間工学の思想に基づいた健康で快適なVDT作業のポイントをチェックしてみましょう。

1. VDT作業の増加と健康調査（あなたの健康Q&A）
2. VDT作業と人間工学の活用
3. 健康で快適なVDT作業のポイント
   • 椅子などのチェック
   • キーボードやマウスなどのチェック
   • ディスプレイのチェック
   • 正しい照明のチェック
   • 作業面のチェック・整理整頓
   • キーボード操作のチェック
   • 作業時間などのチェック
   • 眼のケア
   • モバイルワーカーへのヒント